- TOP
- ぱ行
- プロテイン
「プロテイン」のTwitter検索結果
2012年01月21日07時56分
- Weese_K_bot
- @Qript_bot プロテインが必要か？
- Fri, 20 Jan 2012 22:51:08
- lax_ken
- プロテイン忘れたー(๑°ﾛ°๑)
- Fri, 20 Jan 2012 22:44:40
- Weese_K_bot
- @kansaiKeisonbot プロテインが必要か？
- Fri, 20 Jan 2012 22:41:12
「プロテイン」のYahoo!知恵袋検索結果
2012年01月21日07時56分
- 今プロテインを買おうと思っているのですが、いまバルクスポーツ ビックホエイチャンピオン ヘビーウェイトゲイナー900Kentai 100%CFMホエイプロテイン マッスルビルディングタイプ で悩んでいるのですが僕は痩せの大食いで食べてもなかなか太りません。運動もしているのですが、上の３つではどれがお勧めですか？ちなみに今は体を大きくしたいです。よろしくお願いします。
- 2011-12-10 22:06:38
- harukanatakuchan様初めまして、他の方たちのご質問を見てご意見いただきたく回答リクエストさせて頂きました当方は20歳なのですが16歳くらいの時から若干薄毛になり始め現在では頭頂部がかなり薄くなりました・・・ここ数年でも周りから40代くらいの薄さとか言われ美容院でも育毛剤？を大量噴射されることがあり気になってきています・・・当方は小さいころからの夜更かしが習慣になってしまい夜遅くに寝ることが多く食生活も基本的に1日1食しか食べずその1食もラ－メンだったりご飯になにか適当に乗っけただけとかそんな感じです育毛剤は以前はカロヤンを使用していたのですが現在はフレッシュリアップに変更して3カ月目ですとりあえずは生活習慣の見直しとして遅くても深夜1時までに寝る、なるべく野菜を摂るためサラダを食べて（週1か2程度で）足りない分は野菜生活飲んで補おうかと思っていますが髪の毛への栄養はこれでも大丈夫なんでしょうか？また、たんぱく質を摂るため大豆たんぱくのプロテインを1日寝る前に1杯（約21g）を牛乳に溶かし飲んでいますプロテインには鉄、マグネシウム、ビタミンA、C、D、E、とB1、B2、B6,B12、葉酸、ナイアシンパントテン酸、ナトリウム、脂質、炭水化物辺りが入っているようなのですがやはりたくさん摂取したほうがいいのですか？他に必要な栄養素はあるのでしょうか？来年からリアップX5を使用して行こうと思うのですがどのような使用方法などが効果を得られやすいのでしょうか？ちなみに先細りの髪の毛もあり両親（共に40代半ば～後半）は薄毛で母方の祖父は若いころにはすでに禿げていたそうでかなり気になってきています・・・（父方の祖父は父が幼いころに亡くなったので詳しくわかりません）特に頭頂部が薄くケータイで写メを撮ってみてかなりショックを受けましたが全体的にも薄くなってきているようでさらにショックを受けています・・・お忙しいかとは思いますが何卒ご教授いただけたらと思います
- 2011-12-10 20:55:27